Methoden-Liste

Psychologische Psychotherapeutin, Eintragung ins Arztregister, Mitglied der Psychotherapeutenkammer Hamburg, Mitglied der DGPT

Tiefenpsychologie und Psychoanalyse, Supervision

Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
Psychoanalyse, Einzeltherapie, Kurztherapie, , Paartherapie, Supervision, Coaching

Neurosen (Hysterie, Zwang, Ängste, Depression), Psychosomatosen, Anpassungsstörungen, Belastungsstörungen, Krisenintervention, Burnout, Trennungs- und Abgrenzungsproblematik

Michael Cöllen, Diplom Psychologe, HPG
Paartherapeut GIPP e.V.
Lehrtherapeut für Paarsynthese
PsychotherapieTP-Supervision-Coaching

Gestalttherapeut (FPI), Gesprächstherapeut (GwG), Familientherapeut (M.Bosch), Psychodrama (G.Leutz), Lehrtherapeut Gestalttherapie, Lehrtherapeut Paar- und Sexualtherapie (GIPP e.V.)

Paarsynthese und Paartherapie, Sexualtherapie, Familientherapie, Psychodrama

Streitkultur, Paarkonflikte und Paarkrisen, sexuelle Probleme, Familienprobleme, Beziehungskonflikte, Krisenintervention und Supervision für
Paare, Gruppen, Teams, Firmen und Betriebe, Supervision, Coaching

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

Diplom Psychologin
Master in Verhaltenstherapie in Spanien abgeschlossen

Systemische Beratung.
Lösungsorientierteberatung
Entspannungsverfahren
Verhaltens Trainning
Auf Deutsch und Spanisch

Paarberatung:
-Kommunikations- und Beziehungsprobleme
-Trennung, Scheidung, Scheidung mit Kindern
-Sexualberatung
-Familiäre Konfliktlösungen
-Gewaltfreie Kommunikation
-Wiederaufbau von Vertrauen
Einzelberatung:
-Konfliktbewältigung
-Umgang mit körperlichen und psychischen Erkrankungen
-Umgang mit Veränderung und/oder Ängste
-Umgang mit Stress
Erziehungsberatung:
-Mobbing, Absentismus, Sexting, Rauchen, Alkoholkonsum
-Gewalt, Straffälligkeit
-Konflikte mit der Familie
-Schwierigkeiten in der Schule, Lernstrategien

Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde ohne Bestallung (HpG)

Diplom-Psychologe (Universität Hamburg)

Systemischer Therapeut und Berater (SG)

Systemische Therapie

Paartherapie
Eheberatung
Psychologische Beratung / Einzeltherapie
Coaching
Konfliktmoderation und Mediation

Staatliche Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der Psychotherapie (HPG)

Diplom-Psychologin
Logotherapie und Existenzanalyse, DGLE

Sinnzentrierte Persönlichkeitsbildung
Enneagrammarbeit
Biografiearbeit
Wertimagination nach Böschemeyer

Menschen, die Unterstützung und Ermutigung brauchen
Psychisch Erkrankte und deren Angehörige oder Freunde
Menschen, die sich Orientierung wünschen
Menschen, die Begleitung bei einer sinnvollen Lebensgestaltung suchen

Erlaubnis der Behörde für Umwelt und Gesundheit über die berufsmässige Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der Psychotherapie

Abschluss als Diplom Psychologe
Ausbildung in systemischer Therapie nach den Richtlinien der DGST

Systemische Therapie

Einzeltherapie, Paartherapie, Familienberatung
Lebenskrisen
Partnerschaftskonflikten
Angststörungen und Panikattacken
psychischen Störungen
Erziehungsschwierigkeiten
Entwöhnungstherapie bei Suchterkrankung
Raucherentwöhnung
Bewerbungscoaching

Die Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz. Diese wurde erteilt von der Behörde für Soziales, Familie, Gesundheit und Verbraucherschutz, Billstraße 80 a, 20539 Hamburg.

Diplom in Psychologie

Weiterbildung in Systemischer Therapie und Beratung am Institut für systemische Studien in Hamburg

Weiterbildung in Konfliktmediation, z.B. bei Paaren und bei multikulturellen Arbeitsteams

Systemischer Ansatz bei Kurzzeit-Therapie und Beratung - sowohl für Einzelpersonen als auch für Paare und Familien. Zusätzlich zur Einzel- und Paartherapie bin ich auf Trennungsberatung, Sexualtherapie, Mediation und Coaching spezialisiert. Die Beratung nach systemischem Ansatz ist effizient, zielgerichtet und lösungsorientiert.

Bei Einzelpersonen: Persönliche Lebenskrisen, Selbstwertproblematik, Burnout-Syndrom, Depression, Suchterkrankungen, Persönlichkeitsstörungen, Angst- und Zwangsstörungen, Selbstwertproblematik, soziale Unsicherheit, Schüchternheit

Bei Paaren: Partnerschaftskrisen, Ehekrisen, Untreue, Frage der Trennung, Kommunikationsprobleme, zur Reflexion, bei Kinderwunsch, unbefriedigende Sexualität,
Schwierigkeiten im Zusammenleben bei bikulturellen Paaren

Bei Familien: Patchwork-Familien, problematische Kinder in der Familie

Berufsbezogen: Coaching zur Persönlichkeitsentwicklung, Mobbing, Outplacement und bei beruflicher Neuorientierung

Mein Name ist Alexandra Costa. Ich praktiziere als Diplom-Psychologin, Psychologische Beraterin und Paartherapeutin seit 18 Jahren in Hamburg.

Schwierige Lebenssituationen können sehr belastend sein. Häufig liegt noch keine psychische Erkrankung vor. Dennoch sind wir selbst manchmal nicht mehr imstande uns aus der bedrückenden Lage zu befreien und eine andere Perspektive von unserer aktuellen Situation zu gewinnen. Ich helfe Ihnen dabei neue Perspektiven zu gewinnen, mögliche Lösungen zu erarbeiten, neue, realistische Ziele zu setzen und die in Ihnen vorhandenen Ressourcen und Fähigkeiten zu aktivieren.

Erfahren Sie mehr über mein Angebot und wie ich arbeite auf meiner Website www.alexandracosta.de.

Vereinbaren Sie gerne kurzfristig ein Erstgespräch mit mir, in dem Sie mir eine Mail schreiben oder einfach anrufen. Dann kann ich Ihnen erste Hinweise zu Ihrer Situation geben und einen zeitnahen Termin mit Ihnen vereinbaren. Bei meiner Therapie sind erfahrungsgemäß nicht mehr als 10 bis 15 Sitzungen erforderlich.

Psychologische Psychotherapeutin (systemische Therapie und Traumatherapie)

- Psychologische Psychotherapeutin in systemischer Therapie und Traumatherapie
- integrative Paartherapie
- Hypnose-Master
- Traumatherapie
- Tiergestützte Therapie
- Systemischer Berater (SG)
- Master of Science in Psychologie mit Schwerpunkt klinische Psychologie und Psychotherapie
- Zertifizierung Hypnosetherapeut nach NGH
National Guild of Hypnosis

- Hypnosetherapie, Hypnoanalyse
- systemische Therapie
- integrative Paartherapie
- Yager- Therapie, Subliminaltherapie
- Traumatherapie
- tiergestützte Therapie
- Persönlichkeitsprofilerstellung und Coaching

Ängste, Depressionen, allgemeine psychische Probleme und Lebenskrisen sowie allgemeine Paar-Themen.
Ich biete sowohl Einzeltherapie (Kinder und Erwachsene), als auch Paar- und Familientherapie an.

Approbation, alle Kassen und privat

Psychologische Psychotherapeutin
Psychoanalytikerin (DIPP)
Lehrtherapeutin / Lehranalytikerin
Supervisorin (BDP)

Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
Psychoanalyse
Gruppenpsychotherapie
Supervision

Kinder, Jugendliche, Erwachsene

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Psychoonkologin

Diplom in Psychologie UNI HH
Gestalttherapie Ausbildung am TIB Berlin
HP Psych.

Gestalttherapie
Yoga
Aura-Soma
Aromapsychologie

Allg. psych. Problem - Lebensberatung
Coaching
Notfall - Krise
Paare - Familien
Psychoonkologie
Stress - Burnout - Mobbing
Alleinerziehend